索氏体是固溶体中铁素体与渗碳体分解的多相组织产物，比珠光体要细。将淬火钢在450~600℃下进行回火，即可获得索氏体组织。由回火得到的索氏体，称回火索氏体。一些重要零件在热处理操作中，要求惊醒调质处理，即淬火+高温回火处理，其目的就是希望得到回火索氏体。

用正火的方法，将钢加热到临界温度以上，然后再空气中冷却。或者用等温的方法，将钢加热到临界温度以上，然后投入到600~670℃的盐浴炉中，让其等温分解也可得到索氏体。